domingo, 7 de setembro de 2014

Olá! Bem, hoje trago um tema diferente..UMA RECEITA SAUDÁVEL E FÁCIL DE FAZER. Esta receita é muito boa para servir de entradas. Não contém muitas calorias e podes servi-la se, por acaso, houverem vegetarianos. Não precisas de te preocupar!
Vamos lá começar, eu chamei-lhe "Delícia de Courgete". Para fazeres isto vai precisar de:
 - Pão 
 - Courgete
 - Azeite
 - Alho em pó
 - Queijo Ralado

Preparação:

Parte o pão em fatias (convém serem compridas) e torra-as um pouco. De seguida, coloca um fio de azeite em cima da fatia juntamente com o alho em pó, enquanto isso, corta a courgette às rodelas e grelha-a. No fim, colocas três ou quatro rodelas de courgete (depende do tamanho da fatia de pão) por cima do pão, o queijo ralado e vai ao forno para derreter e tostar um pouco.

Et voilá! Tens umas entradas muitos deliciosas e com poucas calorias ;)



A Lea Michele é vegetarianaaaa!
Sweet kisses xx


quinta-feira, 4 de setembro de 2014

Eu não gosto muito de fazer exercício, mas temos de o fazer, porque faz bem. Muitas vezes, o problema é termos de sair de casa para o praticar... Eis algumas opções em casa:

- Playstation Move: Move fitness (apenas para quem tem a ps3)
Para realizares este vais precisar de:
  - Dois comandos Move
  -Uma câmara própria para a ps
  - E o jogo que se compra numa loja Fnac ou Worten (não é muito caro)








-Canais do Youtube 
Eu sei um canal, que me foi aconselhado por umas amigas.
Link: https://www.youtube.com/user/blogilates
Para realizares este vais precisar de:
  -Um colchão fininho (podes comprar daqueles para acampar) ou apenas um tapete conforatável, o importante é não te magoares.

São duas opções que vocês pelas quais vocês podem optar se não querem sair de casa. A segunda é a melhor para todas vocês. A primeira também é uma boa opção, se tiveres playstation 3 opta por essa.

ATENÇÃO: Não se esqueçam de sempre que fizerem exercício, tenham convosco uma garrafa de água e nunca se esqueçam de comer qualquer coisa antes!

Sweet Kisses xx

quarta-feira, 3 de setembro de 2014

Eu sou completamente apaixonada por este albúm...


Rezando para que ele volte rapidamente a Portugal!

Sweet Kisses xx
Melhor presenteee! No dia 6 de maio, os meus pais ofereceram-me este gatinnho, ele tinha 6 semanas! Está enormeeee! love him <3 


segunda-feira, 1 de setembro de 2014

Oláááá! Bem, as férias estão a acabar e a escola vai começar em breve. Este ano optei por um dossier com todas as disciplinas e... personalizei-o com fotos do tumblr. Gostam?

Sigam o meu tumblr : http://prettylittlerebelgirl.tumblr.com/